Auch wenn es vorallem den Mädels unter Euch schwer fallen dürfte: Weniger ist mehr!
Häufig wird in diesem Zusammenhang die 8-Kilo-Grenze genannt, die euer Rucksack nicht überschreiten sollte.
Basics: Was brauche ich auf jeden Fall?
Rucksack: Sicherlich kann man eine Transalp mit jedem Rucksack fahren. Wir sind inzwischen alle überzeugte "Deuter Trans Alpine" - Träger.
Bike-Schuhe: Die Schuhe sollten stabil sein, so dass man auch bei Tragepassagen einen guten Halt hat. Aber wie bei allem: Es geht auch in leichten Turnschuhen, gell Ti ;-)
Überschuhe: Bei Kälte und Regen definitiv zu empfehlen.
Helm: Eh klar.
Trikots kurz & lang: Beim Trikot sollte man natürlich auf Funktion achten, ansonsten ist die Anzahl und Länge individuell.
Funktionstops: Der Eine trägt sie unterm Trikot, der Andere nicht. An heißen Tagen einzeln zu verwenden, an kalten Tagen als erste Schicht verwenden.
Bike Shorts: Bei den Shorts kann man eine leichtere für heiße Tage und eine stabile mitnehmen, da diese teilweise schon einiges an Platz brauchen. Aber da hat ja auch jeder
so seine Vorlieben.
Bike Unterhosen: Wir könnten Bücher füllen über Unterhosen und Sättel. Probieren, probieren, probieren (Vanessa, schreibt Euch bestimmt gerne mal was dazu)
Socken: Funktionssocken zum Radeln und evtl. noch ein Paar bequeme Wollsocken für den Abend.
Regenjacke & -hose: Sollten definitiv etwas taugen, denn du wirst sie über kurz oder lang brauchen. Ob kurze oder lange Hose ist Geschmackssache. Die Regenjacke kann auch
als Windjacke eingesetzt werden.
Handschuhe kurz &/oder lang: Geschmackssache, jedoch können zusätzliche lange Gore-Handschuhe bei Schnee und Kälte den Tag retten.
Unterwäsche für den Abend: Geschmackssache. ;-)
Badeschlappen: Die Stilletos der Mountainbikerin.
T-Shirt(s): Für den Abend und zum Schlafen.
Langarmshirt oder Jacke: Für kalte Abende und zur Not als weitere Schicht fürs Biken
Leichte Hose für Abends: Dünne Jogginghose oder Leggings (Optisch ein Traum mit Bikehose drüber)
Halstuch &/oder Stirnband: Mindestens ein Multifunktionstuch muss mit.
Shampoo & Duschgel: Gerne auch 2 in 1
Zahnbürste & Zahnpasta: Zahnpasta evtl. auch gemeinsam
Deo
Hüttenschlafsack & funktionelles kleines Handtuch: Falls Hüttenübernachtungen anstehen. Hüttenschlafsack am Besten aus Seide, da platz- und gewichtssparend.
Trinkflasche: Eine oder besser zwei am Fahrrad. Eine Trinkblase verbraucht zu viel Platz im Rucksack und ist zusätzliches Gewicht auf dem Rücken.
Handy & Ladegerät: Ladegerät evtl. auch gemeinsam
Personalausweis & DAV-Ausweis
Geldbeutel: Am besten klein mit den wichtigsten Dingen, wie Geld, EC-Karte, Krankenkarte, etc.
Taschentücher
Riegel &/oder Pulver: Zur Stärkung zwischendurch und falls das Wasser bisschen Geschmack haben soll.
Basics: Was braucht die Gruppe auf jeden Fall?
Fahrradcomputer
Kartenmaterial
Roadbook
Erste Hilfe Set
Schloss
Kamera & Ladegerät
Taschenmesser
Feuerzeug
Sonnencreme
Nice to have:
GPS
Windjacke/-weste: Kann auch durch die Regenjacke ersetzt werden.
Rasierer
Ohropax
Panne! Was solltest du dabei haben?
Schläuche: Am besten jeder einen. Auf unserer Transalp 2016 hat Annika alle aufgebraucht. Außer den von Andrea, aber der war schließlich auch zu nichts zugebrauchen.
Unbedingt auf's Ventil achten! :-)
Multitool mit Kettennieter
Mantelheber
Kettenglied & Niete
Bremsbeläge
Schaltauge
Flickzeug
Pumpe
Kettenöl
Kabelbinder
Panzertape gewickelt: Werde zu Mc Gyver!
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